昼食 焼きそば 夕食 コロッケ(いただきもの) ブロッコリーと卵のオイマヨ和え 春雨スープ
昼食 牛丼 夕食 エビチリ 豚こまと小松菜のスタミナ炒め エビチリは、ブラックタイガーを使用。 エビチリのエビは、 プリッと立派なブラックタイガーより、 安いエビの方がいいかも…。 次回は、安いエビで作ること。
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