昼食 スシロー 夕食 お茶漬け ベーコンのせキャベツとレタスのサラダ
昼食 残り物の、 豚汁 炊き込みご飯 鶏むねとじゃがいもの醤油マヨ炒め 夕食 さばのみりん干し 長芋のハム、チーズはさみ焼き ほうれん草のおひたし キャベツとレタスのサラダ
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