今日のお弁当 昼食 夕食

今日のお弁当 昼食 夕食

今日のお弁当 ・ベビーホタテの炊き込みご飯 ・厚揚げの肉巻き ・卵焼き ・かぼちゃの煮物 ・冷凍食品のほうれん草の和え物 昼食 花ソーセージでスパムおにぎり風 夕食 ハンバーグ オクラの肉巻き 油揚げのワカメの赤出汁 サラダ

夕食 赤カレイの煮付け なすの味噌チーズ焼き 厚揚げの豚肉巻き 冷奴 サラダ

昼食 じゃこと枝豆のチャーハン 夕食 鮭の塩焼き 豚の角煮 小松菜とちくわの炒めもの かぼちゃの煮物 赤出汁 サラダ

昼食 キムチたくあんご飯 夕食 鶏モモの唐揚げ ひじきの煮物入りつくね きんぴらごぼう サラダ

今日のお弁当 ・ナポリタン ・ささみの大葉チーズサンドフライ ・おにぎり ・卵焼き ・冷凍食品のほうれん草の和え物 夕食 ・塩鮭 ・豚こまとキャベツの炒めもの ・卵豆腐 ・赤出汁 ・サラダ

今日のお弁当 ・ベビーホタテの炊き込みご飯 ・鮭の照り焼き ・豚こまとなすの炒め物 ・大豆とひじきとごぼうの煮物 ・冷凍食品のブロッコリーの和えもの 夕食 ささみの大葉チーズサンドフライ ピーマンとハムとちくわのごまマヨ和え 赤出汁 サラダ

今日のお弁当 ・鶏モモと厚揚げの照り焼き ・小松菜とコーンとじゃこの炒めもの ・大豆とひじきとごぼうの煮物 ・市販のミートボール ・冷凍食品のほうれん草の和え物 ・ブロッコリー ・ウィンナー 夕食 イカとキャベツのネギ塩炒め 豚こまとなすの炒めもの …

今日のお弁当 ・ベビーホタテの炊き込みご飯 ・フライパンシュウマイ ・大豆とひじきとごぼうの煮物 ・卵焼き ・ブロッコリー ・冷凍食品のほうれん草のおひたし 昼食 大豆入りドライカレー 夕食 鶏モモと厚揚げの照り焼き 小松菜とコーンとじゃこの炒めもの…

今日のお弁当 ・ハンバーグ ・かぼちゃのスコップコロッケ ・長芋の豚肉巻き ・卵焼き ・ブロッコリー ・冷凍食品のほうれん草のおひたし 夕食 フライパンシュウマイ 大豆とひじきとごぼうの煮物 ブロッコリーと卵とお豆のオイマヨ和え しじみとワカメのスー…

夕食 ざるそば かぼちゃのスコップコロッケ ハンバーグ

夕食 ベビーホタテの炊き込みご飯 長芋の豚肉巻き サラダ

昼食 かぼちゃの肉巻き チャーハン

夕食 牛丼 長芋のチーズ団子 もずく酢とちくわのスープ キャベツのサラダ

昼食 冷やし中華 夕食 鮭の西京焼き イカとエビのネギ塩炒め なすの揚げびたし レタスサラダ

昼食 キムチたくあんご飯 夕食 ハンバーグ 小松菜のナムル 豆腐の赤出汁 サラダ

昼食 納豆チャーハン 夕食 かぼちゃのポークカレー サラダ

夕食 肉野菜炒め イカとピーマンの炒め物

昼食 豚こまと玉ねぎのスタミナ炒め丼 夕食 鶏モモの照り焼き 豆腐の味噌汁 サラダ

昼食 頂いたカレー サラダ 夕食 とんかつ ピーマンおかか 豆腐の赤出汁 サラダ

昼食 赤てん 野菜炒め

夕食 あじの開き ほたての炊き込みご飯 刺身 サラダ ワカメとしじみのスープ

昼食 野菜炒めと坦々麺 夕食 牛肉と豚肉のしゃぶしゃぶサラダ 海老マヨ

夕食 唐揚げ丼 ワカメと油揚げのすまし汁

昼食 冷やし中華 夕食 鮭の照り焼き 鶏ひき肉とひじきと枝豆のつくね 小松菜と油揚げの赤出汁 キャベツとサニーレタスのサラダ

夕食 サバの西京焼き 鶏手羽中のピリ辛味 小松菜の赤出汁 サラダ

昼食 野菜炒め 夕食 豚こまと玉ねぎの生姜焼き サラダ 油揚げとワカメのすまし汁

夕食 ドライカレー 牛丼 サラダ

夕食 鱈のソテー 長芋の豚肉巻き サラダ