昼食 豚こまの卵とじ丼 夕食 豚しゃぶサラダ 塩サバ 豆腐と白菜の赤出汁

昼食 豚こまと玉ねぎのスタミナ炒め丼 夕食 ラー油つけそば

朝食 ホットドッグ 昼食 チンジャオロース 夕食 豚こまとじゃがいもの炒めもの ブロッコリーと卵とミックスビーンズの オイマヨ和え 豆腐の赤出汁 サラダ

夕食 鶏手羽中のピリ辛チキン かぼちゃと魚肉ソーセージの炒めもの ハムカツ サラダ

昼食 中華丼 夕食 牛丼 ごぼうとにんじんのきんぴら サラダ 油揚げとワカメの赤出汁

昼食 たらこパスタ サラダ 夕食 ハムカツ サラダ 油揚げとワカメの赤出汁

昼食 カレー サラダ 夕食 ピーマンの肉詰め 頂きものの煮物 豆腐の赤出汁 とうもろこし サラダ

昼食 冷やし中華 夕食 カレー

昼食 焼きそば 夕食 鮭の西京焼き 豚しゃぶサラダ 赤出汁 ポテトサラダ

昼食 豚バラとなすの甘辛丼ぶり 夕食 鮭の照り焼き 和風ハンバーグ 豆腐の赤出汁 サラダ

今日のお弁当 ・いんげんとにんじんの肉巻き ・鶏モモとひじきの炊き込みご飯 ・卵焼き ・ブロッコリーと卵のオイマヨ和え 昼食 ナポリタン サラダ 夕食 鶏モモの南蛮漬け 厚揚げとニラの中華炒め わかめの赤出汁 サラダ

昼食 いんげんとにんじんの肉巻き 夕食 塩サバ 鶏モモとひじきの炊き込みご飯 豆腐の赤出汁

夕食 チキンカレー

今日のお弁当 ・花ソーセージ ・豚こまとほうれん草のごまマヨ炒め ・卵焼き ・鶏モモのカレー炒め ・ブロッコリー 夕食 中華丼 チンジャオロース

今日のお弁当 ・ナポリタン ・ハムとかぼちゃの炒めもの ・さつまいもの煮物 ・ブロッコリー 昼食 ハムとかぼちゃの炒めもの丼 きゅうりのサラダ 夕食 豚こまとほうれん草のマヨごま炒め 鶏モモ肉のカレー炒め サラダ コンソメスープ

今日のお弁当 ・牛丼 ・卵焼き ・ウィンナー ・冷凍食品のブロッコリーの和え物と タルタルチキンカツ 昼食 豚こまとなす丼 夕食 ハムとかぼちゃの炒めもの さつまいもの煮物 サラダ 赤だし

今日のお弁当 ・スナップエンドウとにんじんの肉巻き ・和風ハンバーグ ・卵焼き ・冷凍食品のブロッコリーとツナの和えもの 昼食 豚こまとニラと卵の炒めもの 夕食 牛丼 豚こまとなすと梅の炒めもの サラダ

今日のお弁当 夕食 スナップエンドウとにんじんの肉巻き 鮭の西京焼き 豆腐の赤出汁 サラダ

昼食 残り物 夕食 豚ひき肉の和風ハンバーグ かぼちゃのスコップコロッケ サラダ 卵豆腐

昼食 野菜炒めのせラーメン 夕食 中華料理

夕食 豚しゃぶサラダ 豚こまとニラと厚揚げの炒めもの

今日のお弁当 ・鶏モモの南蛮漬け ・ほうれん草の胡麻和え ・卵焼き ・かぼちゃの煮物 ・ブロッコリー 昼食 夕食 ジャーマンポテト 白菜とツナのさっと煮 ブロッコリーと卵と豆のオイマヨ和え とうもろこし 頂きもののコロッケ

今日のお弁当 ・ハンバーグ ・かぼちゃの煮物 ・卵焼き ・ほうれん草の胡麻和え ・冷凍食品のブロッコリーの和え物 昼食 ツナサラダうどん 夕食 鶏モモの南蛮漬け 豚こまとニラの炒めもの サラダ

昼食 冷やし中華 夕食 ねぶとの唐揚げ ハンバーグ かぼちゃの煮物 ほうれん草の胡麻和え サラダ

夕食 ささみの大葉チーズサンドカツ 油揚げとわかめの赤出汁 ピーマンとちくわの甘辛炒め サラダ

夕食 オクラの豚バラ巻き サラダ 豆腐と野菜の赤出汁

昼食 冷やし中華 夕食 長芋とろろのふわふわ焼き 豚こまと厚揚げとニラのスタミナ炒め 長芋の肉巻き

昼食 牛丼 サラダ 夕食 オムライス サラダ

今日のお弁当 昼食 とろろのふわふわ焼き ひじきの煮物の卵とじ 夕食 鶏の唐揚げの甘辛味 きんぴらごぼう 油揚げと白菜の赤出汁 キャベツとレタスのサラダ

今日のお弁当 昼食 夕食