にんじんを細切りにし、 1〜2分茹でておく。 スナップえんどうは、筋を取り、 塩茹でし、斜め細切りにしておく。 牛肉に塩コショウをし、にんじんとスナップえんどうを巻く。 片栗粉をまぶし焼いていく。 ・酒 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・砂…

おせち 栗きんとん 今年は水あめ有りの栗きんとん さつまいもの皮を厚くむいていく。 さつまいも 299g 水にさらす さつまいもを一旦煮こぼす。 さっと茹でて茹で汁を捨てて、 鍋もささっと綺麗にして、 さつまいもがかぶる程の水を入れ 火にかける。 クチナ…

昼食 ドライカレー 夕食 鶏むね肉のポワレ マスタードソース ベーコンとほうれん草とキャベツのパスタ キャベツの千切り

昼食 豚バラと白菜の煮物 がんす オムライス(こども) 夕食 豚汁 ひき肉とキャベツのそばめし 手綱こんにゃくの甘辛炒め 温やっこ キャベツのサラダ

昼食 こんにゃくのおかか煮 じゃがいもとゆで卵のマヨチーズ焼き(余ったトマトソースも) ひじきの煮物でおにぎり 夕食 マルタイの棒ラーメンで醤油ラーメン鍋

昼食 ひき肉とキャベツの春雨炒め煮 夕食 中華(テイクアウト)

昼食 親子丼 夕食 ひじきの煮物 キャベツとレタスのサラダ ハンバーグ

昼食 麻婆豆腐丼 夕食 ハンバーグ ポテトサラダ レタスとキャベツのサラダ ケーキ

昼食 焼きそば 夕食 コロッケ(頂きもの) ベーコンと白菜のコンソメスープ キャベツの千切り

昼食 豚汁 夕食 厚揚げの豚肉巻き れんこんのおかか煮 キャベツとレタスのサラダ

昼食 昨日のすき焼きの余りで卵とじ丼 夕食 チキン南蛮 豚汁 キャベツとレタスのサラダ

昼食 いなり寿司(頂きもの) 夕食 すき焼き

昼食 豚バラと大根のめんつゆ煮 キャベツのハムロール 夕食 鶏むね肉とじゃがいもの醤油マヨ炒め 志麻さんの豚スペアリブのバーベキュー にんにく、たまねぎを炒めて、 トマト缶を入れて15分ほど煮詰めたところ。 りんご酢とケチャップを入れるのが良いなぁ…

昼食 スシロー 夕食 お茶漬け ベーコンのせキャベツとレタスのサラダ

昼食 残り物の、 豚汁 炊き込みご飯 鶏むねとじゃがいもの醤油マヨ炒め 夕食 さばのみりん干し 長芋のハム、チーズはさみ焼き ほうれん草のおひたし キャベツとレタスのサラダ

昼食 どん兵衛 炊き込みご飯 夕食 鶏むね肉とじゃがいもの醤油マヨ炒め 豚汁 さつまいものバター焼き

昼食 豚バラと白菜と春雨煮 夕食 鶏モモと油揚げにんじんの炊き込みご飯 鶏モモの唐揚げ もずく酢 キャベツとレタスのサラダ

昼食 きつねのたまごとじ丼 夕食 じゃがいもの豚肉巻き キャロットラペ風 白菜のもずく酢和え キャベツのサラダ

昼食 スーパーのお惣菜 夕食 醤油ラーメン鍋

昼食 きつねうどん カルボナーラ 鶏モモと長芋の照り焼き 夕食 CoCo壱

昼食 豚バラと大根のめんつゆ煮 夕食 志麻さんの鯛のポワレ マスタードソース 志麻さんのささみのクリームチーズはさみ焼き ほうれん草のソテー レタスとキャベツのサラダ

昼食 焼きそば 夕食 鶏モモとじゃがいもの甘辛煮 ほうれん草のおひたし キャベツとレタスのサラダ

昼食 豚汁 牛丼 夕食 豚バラと白菜と春雨の中華煮 鶏むね肉のチキン南蛮 ピザ キャベツとレタスのサラダ

昼食 豚の生姜焼き 夕食 ハンバーグ れんこんのきんぴら キャベツとレタスのサラダ

昼食 豚バラと白菜の丼 イカと大根の煮物 夕食 牛丼

昼食 スーパーのお惣菜 夕食 カレーラーメン鍋

昼食 チキンカツとカップ麺 レタスのサラダ 夕食 ハンバーグ イカと大根の煮物 レタスのサラダ

昼食 豚バラと白菜の丼 もずく酢と豆腐の卵スープ 夕食 豚バラとさつまいもの甘辛炒め 鮭の西京焼き キャベツと塩昆布の和え物

昼食 焼きそば 夕食 ジャーマンポテト 豚しゃぶサラダ

昼食 スーパーの焼き鳥 がんす レタスのサラダ 夕食 鶏むね肉のひとくちカツ ウインナーとはやとうりのコンソメスープ ブロッコリーとミックスビーンズのサラダ レタス