昼食 カレー キャベツときゅうりとゆで卵 おやつ ホットケーキミックスで2種マフィン 抹茶と甘納豆 チョコチップ 夕食 さばのみりん干し つくね 油揚げとわかめの味噌汁
昼食 鶏ひき肉と豆腐のつくね 夕食 餃子 レタスときゅうりとゆで卵のサラダ
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