昼食 スーパーのお惣菜 夕食 鶏むね肉とさつまいものガーリック醤油炒め ミートソースごはん 牛丼 生姜焼き
お出かけ
昼食 親子丼 おやつ クッキー 夕食 牛丼 きゅうりとじゃことちくわのかぼす和え
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