今日のお弁当 ・ヒレカツ ・海苔入り卵焼き ・筑前煮 ・キャベツの梅おかか和え ・ほうれん草の胡麻和え ・ふりかけご飯 昼食 夕食 豚しゃぶサラダ 筑前煮の天ぷら

今日のお弁当 ・鶏ひき肉とはんぺんのナゲット ・筑前煮 ・卵焼き ・ゆでキャベツ ・冷凍食品のいかのてんぷら ・冷凍食品のブロッコリーとマカロニのサラダ ・ふりかけご飯 昼食 夕食 キャベツの梅おかか和え とんかつ 豚ロースとヒレ アスパラのフライ ほ…