今日のお弁当 ・オムライス ・鶏ひき肉とはんぺんとコーンのナゲット ・ブロッコリー 昼食 チキンライス キャベツとレタスのサラダ 夕食 鶏もも肉のにんにくケチャップマヨ焼き 頂いた煮物 あおさの赤出汁 ほうれん草の胡麻和え キャベツとレタスのサラダ
昼食 スーパーのお惣菜 夕食 豚しゃぶサラダ おにぎり
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