昼食 スーパーのお弁当 夕食 中華丼とサラダ
昼食 冷やし中華 夕食 ラーメン
今日のお弁当 ・オクラの肉巻き ・豚こまの甘酢炒め ・さつまいもの煮物 ・ほうれん草とベーコンの炒めもの ・ひじきの煮物 ・鶏ひき肉とはんぺんとコーンのナゲット 昼食 カレーチャーハン サラダ 夕食 牛丼 サラダ
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