今日のお弁当 ・ベビーホタテの炊き込みご飯 ・厚揚げの肉巻き ・卵焼き ・かぼちゃの煮物 ・冷凍食品のほうれん草の和え物 昼食 花ソーセージでスパムおにぎり風 夕食 ハンバーグ オクラの肉巻き 油揚げのワカメの赤出汁 サラダ

夕食 赤カレイの煮付け なすの味噌チーズ焼き 厚揚げの豚肉巻き 冷奴 サラダ

昼食 じゃこと枝豆のチャーハン 夕食 鮭の塩焼き 豚の角煮 小松菜とちくわの炒めもの かぼちゃの煮物 赤出汁 サラダ

昼食 キムチたくあんご飯 夕食 鶏モモの唐揚げ ひじきの煮物入りつくね きんぴらごぼう サラダ