2020-02-27 2月27日(木)今日の昼・夕食 昼 ラーメン(外食) 夕 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/223673 鶏モモ肉と白菜の小鍋 キャベツとレタスのサラダ ベーコンとブロッコリーの炒めもの