2021-10-04 10月4日(月) 昼食 牛丼 肉じゃがにオムレツ 夕食 ハンバーグ しらすおろしにかぼす掛け。美味しい! 煮干しと昆布出汁で 豆腐と油揚げとわかめの赤味噌汁 キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ドッキー作りたい。