9月13日(火)

昼食

鶏モモ肉と玉ねぎのオイマヨ炒め

夕食

ホルモン小腸とレバーの野菜炒め

なすのひき肉挟み焼き

小松菜、にんじん、玉ねぎ、

ワカメ、油揚げの赤出汁