2022-04-20 4月20日(水) 昼食 オムライス もずく酢ともやしのスープ 夕食 塩サバ イカとブロッコリーとかぼちゃの 白ワインバター炒め お魚厚揚げとピーマンのレンジ煮 ピーマンのマリネ 豆腐とワカメの赤出汁