10月1日(金)

昼食

鮭フレークチャーハン

夕食

鶏モモとにんじん油揚げの炊き込みご飯

鱈の味噌マヨ焼き

鶏むね肉のかぼちゃミルクスープ

きゅうりのもずく酢かぼす掛け