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毎日のごはん日記 

2022年12月30日(金)

今日のお弁当

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・ハンバーグ

・里芋の煮物

・ほうれん草のナムル

・大豆とひじきと根菜の煮物

・ふりかけご飯

昼食

残り物で色々と。

夕食

エビチリ

タンドリーチキン

ブロッコリーとレタスのサラダ

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