2023-07-30 2023年7月28日(金) 朝食 ホットドッグ 昼食 チンジャオロース 夕食 豚こまとじゃがいもの炒めもの ブロッコリーと卵とミックスビーンズの オイマヨ和え 豆腐の赤出汁 サラダ