12月7日(火)

昼食

天かすと青のりのおにぎり

青じそと塩昆布とごまのおにぎり

どん兵衛

スーパーのお惣菜

夕食

ハンバーグ

(和風おろしソースとケチャップウスターの洋風ソース)

白菜とハムのコンソメスープ

ブロッコリーと卵とミックスビーンズのオイマヨ和え