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毎日のごはん日記 

8月6日(土)

今日のお弁当

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・ハンバーグ

・かぼちゃの煮物

・ピーマンのおかか和え

・卵焼き

・いかの天ぷら(冷凍食品)

昼食

カップ

ハンバーグ

夕食

手羽中のピリ辛チキン

小松菜とキャベツの海苔和え

コンソメスープ

ブロッコリーのマヨネーズ炒め

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