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毎日のごはん日記 

8月18日(木)

今日のお弁当

・卵焼き

・かぼちゃの煮物

・冷凍食品のグラタン

・冷凍食品のいかの天ぷら

・ワカメツナマヨごはん

 

昼食

冷やし中華

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夕食

ハンバーグ

ほうれん草のごま和え

レタスとキャベツのサラダ
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