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毎日のごはん日記 

2022年11月15日(火)

昼食

焼きうどん

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夕食

とんかつ

メンチカツ

豚バラとなすとピーマンの味噌炒め

ブロッコリーと卵とお豆のオイマヨ和え

豆腐と白菜とワカメの赤出汁