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毎日のごはん日記 

11月18日(水)

昼食

残り物の

れんこんの青じそバーグ、

ブロッコリーのオイマヨ和え、

キャベツのツナ和え

 

夕食

イカと大根の煮物

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鶏むね肉とキャベツのオイマヨ炒め
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