2022年11月9日(水)

昼食

ブロッコリーと卵とミックスビーンズの

オイマヨ和え

頂きものの切り干し大根

スーパーの焼き鳥

夕食

たらの味噌マヨ焼き

鶏モモの唐揚げ

白菜と豚バラのミルフィーユ

キャベツとレタスのサラダ